Wie groß ist die Welt?

"Ich will die Welt verändern", sagte er zu ihr, "Ich will Großes leisten. Das solltest Du auch tun, wenn Du etwas aus Deinem Leben machen willst. Sonst ist es nichts wert", sagte er und rannte los ohne ihre Antwort abzuwarten."Warte!" rief sie und stolperte hinter ihm her, "Ich kann nicht so schnell, meine Beine sind … Wie groß ist die Welt? weiterlesen

Erdpflege Teil 5: Erde von innen pflegen

Gesundheit - schützen, pflegen, heilen - "Was nutzt uns all das Geld, wenn wir es am Ende in die Krankheit stecken? Körperliche und geistige Gesundheit sollte unser höchstes Gut sein. Was nutzt es, wenn wir uns auf Kosten unserer Gesundheit abrackern, nur damit wir ein neues Auto, einen tollen Urlaub, ein großes Haus oder eine teure Uhr haben können? Am Ende der Rechnung, geht diese nun einmal nicht auf. Körper und Geist sind dabei untrennbar miteinander verbunden. Geht es dem einen nicht gut, wirkt sich das auch auf den anderen auf. Im Laufe der Jahre habe ich meinem Körper so einiges aus Hass angetan. Und er? Hat es hingenommen und blieb mir trotzdem treu. Verdient habe ich das wohl kaum. Es wird also Zeit, dass ich ihn mit Liebe behandle, ihm dankbar dafür bin, dass er mir trotz allem ein stabiles Gerüst gibt." [...]

Ein Winzling zwischen Baumriesen

Familie - zwischen Geborgenheit, Liebe und tiefreichenden Triggern - "Später am Tag: Die Decke um mich geschlungen rase ich durch den Garten und versuche dem Hagel auszuweichen. Durchnässt vom strömenden Regen, zerzaust vom Wind mit schmerzenden Kratzern versehen. Angekommen auf der sicheren Veranda drehe ich mich schockiert um. Was war passiert? Ich starre zu meinem Wäldchen hinüber. Aus sicherer Entfernung wirkt es friedlich. Die Kronen wiegen sich sanft im Wind. Ich reibe mir die Augen und kann es nicht verstehen. " [...]

500 Likes

Wow! 😀 500 mal hat jemand auf das Sternchen geklickt. Ich freue mich riesig, das muss gefeiert werden! 🍾 Liebe Christiane, die Blumen 💐 gehen an Dich, denn Du warst mein 500. Like. 😊

Die Welt ist wunderschön – wir müssen nur hinsehen

Barfuß durch Gras laufen. Mit den Händen im Sand wühlen. An einer Blume schnuppern. Dem Rauschen des Windes in den Bäumen lauschen. Das Glitzern der Sonne auf dem Wasser bewundern. Im Regen tanzen. [...]

Verquere Logik einer Depression

"Was hast Du heute geleistet?" "Ich habe überlebt..." "Das ist doch keine Leistung!" "Was ist denn dann eine Leistung?" "Leistung ist, wenn Du etwas machst, etwas schaffst... aktiv. Nicht einfach passiv herumsitzt." "Okay, dann beende ich morgen das passive Überleben und springe aktiv aus dem Fenster " *Applaus* AnmerkungMenschen, die in einem depressiven Tief stecken, … Verquere Logik einer Depression weiterlesen

Barfuß über Glasscherben – kannst Du die Blumen sehen?

Angst vor Schmerzen vs. Neugier aufs Leben - "Erschöpft sitze ich auf einem Stuhl in meinem Gewächshaus. Die Ellenbogen auf die Knie gestützt, den Kopf in den Händen versunken. Still horche ich der beruhigenden Melodie des prasselnden Regens auf dem gläsernen Dach. Die Tropfen scheinen zu tanzen, ehe sie sich zu einem Schleier verbinden und das Dach hinabströmen. Außer dem Regen und meinem leisen Atem ist kein Laut zu hören. Nichts, was von außen zu mir hinein dringen könnte. Meine Welt schrumpft auf diese kleine gläserne Hülle. Ganz so, als würde die Welt enden, dort hinter den gläsernen Wänden. Kurz beruhigt mich dieser Gedanke, doch als ich den Kopf hebe, sehe ich Schatten hinter dem Schleier aus Regentropfen. Dunkle Schatten. Schnell verstecke ich meinen Kopf zwischen den Knien und schlinge meine Arme fest darum. Hier kann mir keiner was. Hier können die Schatten nicht herein. Hier bin nur ich." [...]

Ich will eine Glaskuppel um meinen Garten!!!

Leben in einem geschützten Rahmen "Ich stehe an einem Scheideweg und das macht mir Angst. Das macht mir so große Angst, dass mir der Angstschweiß in die Augen fließt und meinen Blick verschleiert. In den letzten Monaten habe ich viel erreicht. Ich habe aufgeräumt in meinem Inneren. Habe mich gefragt, wer ich bin, was ich will und was ich nicht will. Wie will ich leben? Wie kann ich leben? Seit zwei Wochen habe ich das Gefühl, diese Arbeit im Großen und Ganzen abschließen zu können. Klar, es gibt immer noch einiges, an dem ich arbeiten kann und auch will, aber das braucht vielleicht noch etwas Zeit und auch die richtige Gelegenheit, um es angehen zu können. Und jetzt? Wie geht es jetzt weiter?" [...]

Heimlicher Held

Du kehrst mein schönstes Innen nach außenLegst mir mein hellstes Strahlen ins GesichtDu bringst meine Farben zum TanzenUnd rückst meine Welt ins rechte LichtDu kannst zaubern ohne tricksenBist ein Ritter ohne SchwertDu bist ein Held ohne es zu wissenUnd mein Prinz mit weißem Pferd © Sabine Gärtner - 2020Mein innerer Garten

Dieses Leben

Liebe dieses Leben Entdecke das Funkeln im Moment Gestalte dieses Leben Mit Deinen bunten Farben Feier dieses Leben Tanze bis die Sonne untergeht Lebe dieses Leben Es gibt nur das eine Dieses Leben Es gehört Dir © Sabine Gärtner - 2020 Mein Innerer Garten